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高齢者が紙おむつを使う決断は、果たして本人の本心なのか。迷惑をかけたくないという想い、自尊心、そして「汚い」と言われたときの心の痛み…。介護に関わるすべての人に知ってほしい、尊厳あるケアの考え方を解説します。

夏も「冷え性」に要注意！ 「冷え性」というと冬の悩みと思われがちですが、実は真夏の冷房環境でも多くの方がつらさを感じています。特に女性は、冷房による足先やお腹の冷え、頻尿などの不調を訴える方が多いです。 今回は、そんな夏 […]

「トイレが心配…」そんな不安を感じたこと、ありませんか？ 毎日あたりまえのように使っているトイレ。でも、「急に行きたくなった」「間に合わなかった」などの経験があると、外出や人前での不安がつきまとうようになります。特に女性 […]

「急にトイレに行きたくなって、モレそうになった…」「ちょっとした拍子に、尿モレしてしまうかも…」 こんな不安を感じたことはありませんか？ わたしは実際に、「急にトイレに行きたくなって間に合わなかった」「ちょっとした拍子に […]

あなただけではない、猛暑の中、尿トラブルに困っている人へ

暑い夏は、冷たい飲み物が美味しくて「トイレが近くて困る」と感じることはありませんか？この記事は、「夏のトイレが近くて困る」に対処する方法を元尿トラブルで心まで病んだ排泄機能指導士が克服した実体験からわかりやすく解説します […]

「急にトイレに行きたくなって、モレるかと思った」「ちょっとした拍子に尿モレしたらどうしよう」このような感情になったことは、ありませんか？わたしは、「急にトイレに行きたくなって、モレた」「ちょっとした拍子に尿モレした」と実 […]

「骨盤底筋トレーニングしたいけど、どうやるのかわからない」わからないままだともったいない。骨盤底筋群は、からだの中にあり外から見ることができないため意識しずらくわかりにくい筋肉群です。自分でトレーニングしたくてもわからな […]

「ちょいモレ」「トイレに急に行きたくなりモレそうになる」なんて尿トラブルの経験ありませんか？尿トラブルの悩みをあきらめかけているあなた。そのままにしているとどんなことになるのか40歳のときに4人目を出産しひどい尿トラブル […]

毎日８回くらいは、誰でもお世話になるトイレ。あたりまえの行為ですが急にトイレに行きたくなったり、急に出そうになったりトイレコントロールが乱れた経験をするとトイレが心配の種になってしまいます。女性は特に多いこと。女性に多い […]